PERM iftar vakti 2026

Rusya'nın Perm şehrinde, Ramazan ayı bu yıl 2023 yılında 23 Mart'ta başlayacak ve 21 Nisan'a kadar devam edecek. Oruç, Hicri takvimdeki 9. ay olan Ramazan'da, fecr-i sadıktan güneş batışına kadar sürmektedir. Perm'de, günlük oruç süresi bu yıl ortalama 14 saat 30 dakika civarında. Bu süre, yılın ilerleyen günlerinde kısmen değişiklik gösterebilir. Özellikle yaz aylarında, oruç süreleri daha uzun olabilirken, kış aylarında daha kısa sürmektedir. Perm'deki Müslüman topluluğu, Ramazan ayında sahur ve iftar vakitlerini dikkatlice takip ediyor. Bu yıl sahur vakti yaklaşık olarak 04:30 civarında, iftar vakti ise 19:00 dolaylarında gerçekleşecek. Yerel camilerin ve topluluk merkezlerinin hazırladığı takvimler, Müslümanların bu vakitleri daha kolay takip etmelerine yardımcı oluyor. Ramazan ayında, özellikle iftar saatinde aileler bir araya gelerek bu özel anı paylaşmanın mutluluğunu yaşıyor.

Ramazan ayı, Müslümanlar için ibadetlerin yoğunlaştığı bir dönemdir. Perm'deki camilerde teravih namazı uygulamaları, topluluk üyeleri arasında önemli bir yer tutuyor. Teravih namazı genellikle 8 veya 20 rekat olarak kılınıyor, ancak bu konuda yerel geleneklerin etkisiyle farklılıklar görülebiliyor. Camiler, özellikle teravih namazı zamanında dolup taşmasa da, topluluk üyeleri arasında bir araya gelme ve ibadet etme fırsatı sunuyor. Mukabele geleneği de, Perm’de Ramazan döneminde yoğun olarak uygulanıyor. Kuran-ı Kerim'in hatmedilmesi amacıyla oluşturulan bu gelenek, topluluk üyelerinin bir araya gelerek Kuran okumalarını sağlıyor. Sadece bir avuç insanın katıldığı bu etkinlikler, topluluk üyeleri arasında hem manevi bağların güçlenmesine hem de Kuran’ın daha iyi anlaşılmasına katkı sağlıyor.

Ramazan ayı boyunca sağlıklı beslenme, oruç tutan Müslümanlar için kritik bir önem taşımaktadır. Perm'deki uzmanlar, sahurda protein ve kompleks karbonhidrat tüketiminin önemine dikkat çekiyor. Özellikle yumurta, peynir, tam tahıllı ekmek ve sebzelerin tüketilmesi, oruç süresince enerji seviyesinin yüksek kalmasına yardımcı oluyor. Ayrıca, sahurda yeterli sıvı alımının da vurgulandığı uzman önerileri arasında, su ve doğal meyve sularının tüketilmesi yer alıyor. İftar vakti ise, gün boyunca süren açlığın sona erdiği bir zaman dilimi olarak büyük bir anlam taşıyor. Perm'deki Müslümanlar, iftar sofralarını genellikle çorba, salata ve hafif ana yemeklerle zenginleştiriyor. Bu dönemde, aşırıya kaçmadan, dengeli bir beslenme alışkanlığının sürdürülmesi gerektiği konusunda uyarılar yapılıyor.

Ramazan ayı, sadece ibadet değil, aynı zamanda sosyal dayanışma ve yardımlaşma dönemidir. Perm'deki Müslüman topluluğu, zekat ve fitre hesaplama yöntemlerini titizlikle uyguluyor. Zekat, bireylerin yıllık kazançlarının belirli bir kısmını ihtiyaç sahiplerine vermeleri anlamına gelirken, fitre ise Ramazan ayında verilen bir sadaka türüdür. Bu bağlamda, yerel yardım kampanyaları da önemli bir rol oynamaktadır. Perm'deki birçok cami ve topluluk merkezi, Ramazan boyunca ihtiyaç sahiplerine yardım ulaştırmak amacıyla çeşitli kampanyalar düzenliyor. Bu yardımlar, gıda yardımları, giysi ve diğer temel ihtiyaçlar üzerinden gerçekleştiriliyor. Topluluk üyeleri, hem bireysel olarak hem de grup halinde bu yardımlara katılarak, dayanışma ruhunu pekiştiriyor. Bu yardımlar, hem topluluk içindeki bağları güçlendiriyor hem de Ramazan'ın manevi atmosferini artırıyor.